指導 | 文京区からパーソナルジムに通いたい幅広い会員様に様々な情報を発信

個々の会員様によって筋力や生活習慣はそれぞれ異なりますので、入念なカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせたプログラムをご提案しています。健康な体づくりをするためには、必要な栄養素をしっかりと摂取し、適切なトレーニングを行うことが重要なので、文京区周辺の会員様に食事と運動の双方から指導しています。